Как правильно выбрать защиту от солнца

Синоптики обещают в субботу еще один день без дождя, а это значит, что многие отправятся на природу. Согласитесь, обидно будет всего за один день нынешнего скудного на солнечные дни лета получить ожоги и «змеиную кожу», слазящую пластами. Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как уберечь себя и детей от вступления в ряды краснокожих!

Детская кожа тоньше и чувствительнее взрослой, а естественная защита (меланин) вырабатывается в недостаточном количестве — поэтому риск ожога у малышей гораздо выше, отмечают эксперты. Поэтому советуют надевать на них одежду из легкой натуральной ткани с длинными рукавами и солнцезащитные очки. Ни в коем случае не забывать о головном уборе — широкополой панамке или кепке.

Самые активные часы солнца — с 11:00 до 17:00 — нужно проводить в тени, а в остальное время на все открытые участки стоит применять солнцезащитные средства (не забывайте про уши, шею и плечи). В ведомстве рассказали, на что смотреть при их выборе для ребенка.

• Для детей нужна максимальная защита SPF 50 или SPF 50+: такие средства блокируют большую часть UVB‑лучей и снижают риск ожогов.
• Ищите на упаковке пометки «broad spectrum», значок «UVA» в кружочке или маркировку PA+ — это значит, что крем защищает и от глубокого повреждения кожи.
• В детской косметике лучше избегать агрессивных компонентов (например, оксибензона, октокрилена), а также красителей, эфирных масел и отдушек.
• Физические (минеральные) фильтры остаются на поверхности кожи и меньше раздражают ее — отличный вариант для малышей и чувствительной кожи.
• Если планируете купаться, выбирайте водостойкие формулы, но помните: их нужно обновлять после каждого захода в воду. 

Наносить средство нужно за 15–20 минут до выхода на улицу, чтобы фильтры успели «сработать», и обновляйте слой каждые 2 часа, а после купания — сразу же.

Важно не жадничать и наносить достаточное количество: примерно 1 чайная ложка на лицо и шею и по 1 столовой ложке на каждую часть тела. 

А перед первым применением любого средства сделайте тест на аллергию — нанесите немного крема на небольшой участок кожи и понаблюдайте за реакцией.