Американский врач-эпидемиолог Джагдиш Хубчандани рассказал, как отсрочить старческое слабоумие или полностью сохранить ясность ума до конца жизни. Способ сохранить ясность ума на всю жизнь он назвал журналистам интернет-издания ETNT.
По словам эксперта, от слабоумия или деменции не существует лекарств, но некоторые витамины помогут отсрочить начало и приостановить прогрессирование болезни.
Витамин D поддерживая работу сосудов головного мозга, борется с образованием холестериновых бляшек в сосудах и снижает риск инсульта — одной из самых частных причин деменции.
Витамин Е, обладает антиоксидантными свойствами, снижает окислительный стресс и предотвращает связанное с ним повреждение клеток, в том числе и мозговых. Аналогичным эффектом обладает витамин C.
Фолиевая кислота также защищает клетки мозга, а при взаимодействии с другими витаминами группы В может предотвратить снижение когнитивных функций мозга и способствует профилактике появления тромбов, заявил Хубчандани.
Новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://max.ru/vesti_ko
