Главным источником весенних аллергий является пыльца, сообщили в минздраве Кировской области. В этом году в регионе деревья стали пылить на 2 недели раньше. Первыми – ольха, лещина, затем береза. Кроме того, ветер переносит пыльцу по воздуху из других субъектов.
Во время дождей пыльца смывается, а прохладная дождливая погода переносит период цветения с 1-2 недель до месяца, отметила главный аллерголог-иммунолог области Марина Ершкова.
Если с началом весны в носу и глазах появляется зуд, происходит слезотечение, выделения из носа, закладывает нос, появляется раздражение на лице, а также раздражительность, нервозность и головные боли – есть вероятность, что в организме начался весенний поллиноз, пояснила специалист.
Для профилактики в сезон цветения кировчанам рекомендуют:
- ограничить контакт с аллергенами, по возможности временно покинуть место проживания;
- осуществлять прогулки на открытом воздухе только в вечернее время суток после 20:00 (ученые доказали, что с 18:00 до 20:00 происходит максимальная концентрация пыльцы);
- во время пыления сократить выходы на улицу при сухой и ветреной погоде;
- отменить загородные поездки, так как масштабный контакт с аллергенами может вызвать обострение;
- носить маски для защиты слизистых носа и рта;
- носить темные солнцезащитные очки, чтобы защитить слизистую глаз от контакта с аллергеном;
- ежедневно при возвращении с улицы мыть руки и лицо, промывать нос, полоскать горло, чтобы снизить риск развития реакции;
- дома нужно сразу же снимать уличную одежду, принимать душ;
- в жару и в ветреные дни отказаться от оконного проветривания дома;
- можно установить кондиционеры с функцией фильтрации или сетки на окнах;
- регулярно проводить влажную уборку в доме;
- использовать очистители и увлажнители воздуха.
Кроме того, люди, систематически страдающие весенним поллинозом могут начинать предупредительное симптоматическое лечение за 3-6 недель до начала сезона цветения. Схемы лечения и препараты согласовываются заранее с лечащим врачом.