Чрезмерное и бесконтрольное использование детьми мобильных устройств может привести к проблемам со здоровьем, рассказали в Минздраве России.
Если у ребенка узкий круг интересов, недостаточный опыт офлайн-взаимодействия и наличие особенностей эмоционально-волевой сферы, то повышенный интерес к гаджетам может привести к трудностям в эмоциональных и коммуникативных сферах, рассказала заведующая отделением Национального медицинского исследовательского центра здоровья детей Минздрава России Наталья Павлова.
Когда дети заменяют реальный мир виртуальным, а практическую информацию – электронной, повышается риск социальной дезадаптации, формируется «клиповое мышление», дети становятся уязвимы перед разного рода контентом и опасными сообществами.
Кроме этого, из-за длительного использования электронных устройств с интенсивным свечением экрана страдает сон. Происходят нарушения в выработке мелатонина и сбой циркадного ритма, отметила Наталья Павлова.
Чтобы защитить ребенка от пагубного влияния гаджетов, необходимо: установить чёткие временные границы их использования; откладывать электронные устройства во время еды и за час до сна; следить за положением тела ребенка, чтобы не допустить нарушений опорно-двигательного аппарата и проводить беседы о кибербезопасности в Интернете.