Остеопороз - это заболевание, связанное с истощением костной ткани. Зачастую это ведет к переломам и деформации костей. В этом году День борьбы с остеопорозом посвящен мужчинам. Бытует мнение, что это чисто женское заболевание, однако врачебная практика говорит о другом. Мужчины остеопорозом хоть и реже, но болеют и переломы получают в пять раз чаще, чем слабый пол.
ЛАРИСА ТРОЕГУБОВА, ЗАВЕДУЮЩАЯ РЕВМАТОЛОГИЧЕСКИМ ОТДЕЛЕНИЕМ КИРОВСКОЙ ОБЛАСТНОЙ КЛИНИЧЕСКОЙ БОЛЬНИЦЫ:«Остеопороз - когда теряется костная масса. Это бывает у женщин после 40-45 лет. У мужчин протекает медленнее и после 60-ти».
Чтобы привлечь внимание к непростому заболеванию в Кировской областной клинической больнице ежегодно в день борьбы с остеопорозом устраивают акцию. В этом году особое внимание уделили профилактике болезни. Её основа - это конечно правильное питание. Посетителей угощали молочными продуктами. Рассказывали, что кальция много в сыре, кунжуте и сардинах. Молодые кондитеры делились опытом приготовления полезных десертов и закусок. Например, из овсяного печенья, творога, сметаны и желатина можно приготовить легкий чизкейк. А чтобы сделать богатую кальцием закуску нужно запомнить рецепт творожного крема.
КРИСТИНА ХРЕПТОВА, СТУДЕНТКА ВЯТСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО ТЕХНИКУМА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ, УПРАВЛЕНИЯ И СЕРВИСА:«Творожная паста готовиться очень легко: в творог мы добавляем размягченное сливочное масло, зелень, чеснок и специи, выкладываем слоями и украшаем помидоркой и огурчиком».
Мероприятие было рассчитано на сотрудников областной больницы. По словам организаторов: и медицинским работникам, порой не лишнее напомнить о простых правилах профилактики остеопороза. Помимо богатой кальцием диеты, это еще и физическая активность. И врачи с удовольствием подчинились ведущей и сделали зарядку.
новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko
