Избыток витамина D может привести к аллергии или другим побочным реакциям. Об этом каналу "360" рассказали терапевты Наталья Уклеина и Лариса Алексеева.
Как заметила Наталья Уклеина, производители витамина могут использовать различные добавки, чтобы улучшить вкусовые качества и внешнюю оболочку. При этом некоторые вещества могут вызывать аллергию.
Терапевт Алексеева отметила, что применять витамины, повышающие иммунитет, можно без указания врача, но при этом не стоит превышать рекомендуемую суточную дозу. При избытке витамина D может появиться зуд кожи, головная боль и тошнота. Безопасной дозой считается 600 МЕ.
Фото: Pixabay
новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko
