При незначительном подъеме давления можно открыть окно, чтобы в помещение поступал свежий воздух, снять с себя всю тесную одежду и попробовать лечь в положение с немного приподнятой головой.
Специалист подчеркнула, что данные методы не заменяют лекарственной терапии и посещения врача. Они могут лишь помочь облегчить симптомы гипертонии. Причем только в том случае, если речь идет о незначительном повышении давления, не сопровождающемся серьезными жалобами.
Фото: pixabay.com
Новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://max.ru/vesti_ko
