27 май 06:20 Кировские врачи спасли 17-летнюю девушку, которая получила серьезную травму после катания на лошади 27 май 05:09 В пятницу в Кировской области обещают кратковременные дожди 26 май 19:15 В Кирове вручили ежегодную литературную премию имени Герцена 26 май 18:45 В Кировской области почти 28 тысяч индивидуальных предпринимателей 26 май 18:30 Игрока кирово-чепецкой молодёжки госпитализировали в тяжелом состоянии 26 май 18:15 В кировских школах стартовал основной этап единого государственного экзамена 26 май 18:09 Александр Соколов впервые принял участие в заседании областного Законодательного Собрания 26 май 17:35 Ботанический сад перенес праздничное открытие 26 май 17:00 В субботу из-за Дня пограничника ограничат движение транспорта 26 май 16:45 Председатель ОЗС Роман Береснев возглавит предвыборный штаб врио губернатора Кировской области Александра Соколова

Врачи назвали напитки, которые провоцируют обезвоживание


Врачи назвали напитки, которые провоцируют обезвоживание


Врачи назвали шесть напитков, которые при употреблении в большом объеме могут вызвать обезвоживание. Об этом сообщает портал krestyane34.ru.

Самые обезвоживающие напитки - это пиво, вино и крепкий алкоголь. Они способствуют быстрому выводу воды из организма, поэтому на следующий день у людей, как правило, возникает дикая жажда. 

Также не стоит увлекаться напитками, содержащими кофеин и сахар. Например, кофе прекрасно борется с сонливостью, но употреблять его во второй половине дня не рекомендуется. Выведению воды из организма способствует также зеленый чай. 

Медики напомнили о вреде энергетических напитков, где присутствует кофеин, газ и большое количество сахара. По мнению врачей, распитие энергетиков в большом количестве может привести не только к обезвоживанию, но и к развитию сердечно-сосудистых болезней. Необходимо знать, что стакан любого газированного напитка не утоляет жажду, а, напротив, ее провоцирует. К обезвоживанию также приводит употребление фруктовых соков. Кроме того, из-за газировки и соков вероятно повышение сахара в крови. 

По мнению врачей, если сильно мучает жажда, лучше всего выпить стакан простой воды. 

Новости партнеров

Реклама