Психологи выяснили, как уровень стресса зависит от возраста


Психологи выяснили, как уровень стресса зависит от возраста


Чем старше люди, тем меньше стресса они испытывают, установили психологи из Пенсильванского университета. Об этом сообщили в «Газета.ru», ссылаясь на журнал Developmental Psychology.

Ученые анализировали данные 3000 людей в возрасте от 25 до 70 лет, собранные в рамках Национального исследования повседневной жизни, продлившегося 20 лет. Участники периодически отвечали на вопросы об уровне стресса. Всего собрали около 40 тысяч таких отчетов.

Исследователи заметили разницу в уровне стресса и возрасте участников. Так, 25-летние сообщали о высоком уровне стресса в 50% дней, а 70-летние говорили о стрессе только в 30% дней.

Также ученые отметили, что с возрастом люди менее эмоционально реагируют на события. Предположительно это связано со сменой социальных ролей. Кроме этого, психологи сообщили, что более взрослые люди начинают больше ценить свое время и не тратят силы на переживания.

Фото: unsplash.com

Новости партнеров

Реклама