Врач рассказала, что влияет на организм хуже вредных привычек и плохого питания

Постоянная боязнь за свое здоровье иногда влияет на организм более пагубно, чем вредные привычки и плохое питание. Об этом в своем Telegram-канале заявила кардиолог, кардиопсихолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич.

По ее словам, одними из основных причин инфаркта являются именно высокий уровень стресса, психоэмоционального напряжения и негативные эмоции.

Специалист пояснила, что страх из-за скачка давления и внезапного сердечного приступа чаще всего определяет состояние человека в дальнейшем. Непрекращающаяся выработка адреналина неминуемо повреждает сердце и сосуды. Поэтому, отметила Анна Кореневич, важно вернуть себе спокойствие.

Фото: unsplash.com