Нарколог предупредил о риске инфаркта из-за сочетания шашлыков с алкоголем

Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин сообщил об опасности пикников, поскольку они редко обходятся без алкоголя. По его словам важно помнить, что мясо на огне и спиртные напитки могут спровоцировать серьезные нарушения здоровья вплоть до инфаркта или инсульта, сообщает минздрав МО.

Холдин отмечает, что шашлык, особенно из жирных сортов мяса, сам по себе является тяжелой для переваривания пищей. Дополнительную нагрузку на сердце, поджелудочную железу и печень оказывает алкоголь. Такое сочетание может спровоцировать инфаркт или инсульт у тех, кто страдает болезнями сердца и скачками давления. 

«Чтобы превратить поход на шашлыки в полезный пикник, предпочтение стоит отдать диетическому мясу и свежим овощам, а запивать такой обед на природе лучше всего морсом, соком или простой водой», – посоветовал врач.

Фото: unsplash.com