Отказ от сахара и жирных сладких десертов не дает гарантию защиты от диабета. Об этом предупредили врачи, пишет «Российская газета».
Важно помнить и про количество других простых углеводов в рационе. Какие изменения в организме предшествуют развитию сахарного диабета второго типа, рассказала эндокринолог Екатерина Янг.
Появлению диабета предшествует состояние, которое специалисты называют преддиабетом. Одной из причин возникновения проблем является большое количество углеводов на столе. Даже если в рационе нет сахара в чистом виде, опасность могут нести изделия из белой муки, быстрые каши и белый рис, употребляемые на постоянной основе.
Кроме того, опасные изменения в организме провоцирует малоподвижный образ жизни.
Фото: unsplash.com
новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko
