Эксперты привели данные ВЦИОМ, которые показали, что в среднем подростки проводят в сети по шесть часов в день. Около 80% опрошенных школьников признались, что не могут обойтись без смартфона.
По словам специалистов, у ребенка может быть интернет-зависимость, если он не гуляет и не встречается с друзьями, хуже учится, быстро утомляется, плохо спит и жалуется на головную боль и резь в глазах. О проблеме также может говорить то, что ребенок начинает хуже следить за гигиеной, зацикливается на конкретной компьютерной игре или сайте, агрессивно реагирует на просьбу отвлечься от интернета, ведёт себя за компьютером нервно, легко раздражается.
Кроме того, в числе «симптомов»: отдаление от родителей, потеря интереса к старым друзьям и поиск новых в сети, игры в интернете по ночам вместо сна, изменение точки зрения на традиционные ценности. Ребенок, страдающий интернет-зависимостью, становится без видимых причин агрессивным, замкнутым и депрессивным, подвергается резкой смене настроения, на его теле могут регулярно появляться ссадины, порезы и синяки.
Чтобы помочь своему чаду, родителям советуют установить общие для всей семьи правила. Определить, сколько времени можно пользоваться интернетом в будни и праздники, в каких комнатах никто не использует гаджеты (например, на кухне), когда играть в игры и сидеть в интернете нельзя, в какой период все пользуются гаджетами (к примеру, с 15:00 до 21:00).
Фото: unsplash.com
новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko
