В субботу, 27 июля, министерство спорта и туризма Кировской области организует утреннюю йогу. Занятие запланировано в 9 часов на стадионе «Искож» (Искожевский переулок, 8А).
Практику проведет тренер Софья Добрых. Сначала участников ждет разминка, после которой начнется полноценное занятие по йоге - последовательность из асан, воздействующих на разные группы мышц и правильного дыхания.
В минспорта отмечают, оздоровительно-дыхательный комплекс рассчитан на любой возраст. Кировчан просят взять на занятие свой коврик, чтобы было удобно. Регистрация на йога-зарядку по ссылке.
Новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://max.ru/vesti_ko
