Рыба помогает остановить процесс облысения у женщин. Таким мнением поделилась трихолог Наталья Петровская. Медицинский специалист отметила, что для волос важную роль играет питание. Так, рекомендуется употреблять рыбу, красное мясо, бобовые и орехи.
- Для пышной шевелюры нужно много веществ. В частности, это витамины группы В, С, D. Полезны для волос железо, цинк, фолиевая кислота, селен. Эти элементы можно взять как из пищи, так и из лекарственных препаратов, — объяснила Петровская.
Напомним, многие переболевшие коронавирусом сталкиваются с повышенным выпадением волос. Трихолог Анна Иванова посоветовала не переживать из-за этого явления.
Фото: pixabay.com
новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko
