Особенно это касается людей, ведущих малоподвижный образ жизни, имеющих лишний вес и повышенное давление.
При этом эксперт отметила, что в целом спорт позитивно влияет на сердечно-сосудистую систему. Но прежде, чем вводить физическую нагрузку, нужно пройти обследование и обсудить степень возможных нагрузок с врачом.
Фото: unsplash.com
новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko
