Важное: как правильно окунаться в проруби

В МЧС России по Кировской области кировчан предупреждают о том, как безопасно окунуться в проруби в Крещение.

1. Во-первых, перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделать разминку, пробежку. 
2. Подходить к проруби необходимо в удобной, нескользящей и легкоснимаемой обуви.
3. Нырять в прорубь вперед головой запрещено, это может быть опасно для здоровья и для жизни. 
4. После окунания важно растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Затем – выпить горячий чай.