73-летний кировчанин поделился секретами закаливания

Кировский пенсионер каждое утро обливается холодной водой прямо на улице. Даже если за окном -20, Владимир Тюрин не изменяет своей многолетней традиции. О чудесах выдержки, репортаж Анастасии Елсуковой.  

- Здравствуйте, здесь живет самый закаленный человек в слободе?

Раннее утро, новогодние каникулы: город спит, а Владимир Александрович уже вовсю бодрствует. В слободе Никольской о нём знают многие. Пенсионер не ищет славы, и даже наоборот немного смущен излишним к себе вниманием, но благодаря своему увлечению, он просто не может остаться незамеченным.

- А какая должна быть температура воды, чтобы вас устроило.
- Чем ниже, тем лучше.
- Когда обольешь холодной водой, кровообращение, бодрость, и на третий этаж я залетаю, как орел.

Закаливанием Владимир Тюрин начал заниматься много лет назад: после 40 стали всплывать "болячки", начались проблемы с сосудами. Ближе к 50 - уже был букет болезней, но мириться с этим  совсем не хотелось.

ВЛАДИМИР ТЮРИН, ПЕНСИОНЕР:
«Ходил к врачу, проверялся, таблеток выписывали много, коробки большие по 100 таблеток. Ну а потом показали фильм Иванова, дед ходил в трусах обливался, вот я и попробовал».

Попробовал - и уже не смог остановиться. Сегодня в свои 73 пенсионер ощущает себя, как минимум, на 10 лет моложе.

АНАСТАСИЯ ЕЛСУКОВА, КОРРЕСПОНДЕНТ:
«Пока Владимир Александрович готовится, мы проверим воду. Лед уже растаял. А по ощущениям температура градуса 2-4».

Прошел ни один год, прежде чем появился положительный эффект от процедуры, которая подходит далеко не каждому. А в ряде случаев - может и вовсе навредить. Людмила Ивановна, к примеру, мужа поддерживает только морально: ей закаливание противопоказано. Но здоровый образ жизни - у Тюриных всё же дело семейное.  

ЛЮДМИЛА ТЮРИНА, СУПРУГА ВЛАДИМИРА:
«И здоровый образ жизни и с палками еще ходим гулять. Просто смотрим, как люди в нашем возрасте раскисают. Я считаю, что для нашего возраста мы неплохо еще сохранились».

Мороз его не пугает, он идёт на улицу даже если за окном -20. Показатель здесь - только самочувствие. И сегодня оно не подвело.

- Постою вот так, воду стряхну.

Такой силе духа, как у него, можно только позавидовать. После ледяного душа, он неспешно идет домой, завтракать. Заряд бодрости - на день вперед ему точно обеспечен.