Психолог Лабковский связал уборку по выходным с низкой самооценкой

Многие люди занимаются уборкой в свои выходные. По мнению психолога Михаила Лабковского, которое он озвучил изданию Psycholigies, это объясняется низкой самооценкой. 

— Вы просто не любите себя, чтобы позволить делать то, что хочется, — пояснил специалист. — Нам с детства говорят: „вот так — правильно“, а „вот так — нет“. Лежать весь день и смотреть сериал — неправильно, а провести генеральную уборку, постирать вещи и приготовить еды на неделю — вполне.

Именно поэтому в какой-то момент многих мучает совесть, и вместо отдыха приходится убираться, добавил Лабковский. При этом, подчеркнул психолог, не стоит бросаться в крайности. Сейчас много альтернатив — доставка еды на дом, чтобы не стоять у плиты. А решить проблему с уборкой помогут клининговые сервисы.

Фото: unsplash.com