Специалисты назвали продукты, вызывающие опасные изменения в организме человека

Употребление рядя продуктов ведет к чрезмерной нагрузке на организм и возможному нарушению обмена веществ. Об этом со ссылкой на Pronews пишут в «Российской газете». Причем в список вошли популярные сегодня продукты.

Например, к метаболическим заболеваниям, в том числе диабету второго типа, болезни сердца и неалкогольной жировой болезни печени, ведет употребление слишком большого количества жирного красного мяса.

Также на обмен веществ не лучшим образом влияют продукты с высокой степенью обработки. К примеру, сосиски, мясные деликатесы, бекон.

Кроме того, в перечень вошли сладкие безалкогольные напитки, в том числе пакетированный фруктовый сок с добавлением сахара. По словам врачей, такие продукты перегружают печень и увеличивают риск нездорового уровня жира в крови.

Фото: unsplash.com